«Дневник как способ самопознания»
Практикум
Дневник – это про жизнь.
Многие знают, что вести дневник – полезно. Дневник помогает лучше понять себя, извлечь опыт из прожитого и просто помечтать с ручкой в руках. Но за кажущейся простотой этого процесса скрывается множество вопросов.
- Зачем вообще вести дневник?
- Как превратить свои впечатления в настоящий философский дневник?
- В каких форматах можно вести дневник, чтобы это занятие не стало рутиной?
- Как научиться видеть темы для записей даже в днях, «когда ничего не происходит»?
- Влияет ли ведение дневника на качество жизни?
- Почему сегодня мы буквально обязаны вести дневник?
Потренируемся на простых упражнениях останавливаться, замечать детали и отталкиваться от внешних событий, чтобы превращать прожитое в дневниковые записи.
Приходите, приносите свои начатые дневники или новые записные книжки, попробуем писать вместе!
Закончила Нижегородскую консерваторию, свободно владеет скрипкой, гитарой и пианино. Преподает более десяти лет психологию, риторику, этику, курс «Философия для жизни». Жизнерадостная и смелая, любит классическую музыку и театр. Уверена, что философия спасет мир, потому что философия – это не знание теорем и афоризмов, а житейская мудрость. Замужем.
