На нашем сайте мы используем cookie для сбора информации технического характера и обрабатываем IP-адрес вашего местоположения.
Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование файлов cookies.
Здесь вы можете узнать, как мы используем эти данные.
Я согласен
Все городаизменить

Канал «Философия для жизни» на Яндекс ДзенНаш канал на YouTube

Рассылки
Афиша
Архив > Фестивали
Календарик

Практикум «Как не распыляться? Искусство внимания»

В рамках Фестиваля Протока "Согревая Сердца" 17-19 НОЯБРЯ18 ноября 2017 Практикум  «Как не распыляться? Искусство внимания»

  Садишься за важную работу — сигналит ватсап. В почту падает письмо. У твоего фото новый лайк. Кто-то пишет ВК. Надо посмотреть. Через полчаса снова возвращаешься к работе — и вспоминаешь про важный звонок. Еще лайк. Еще смс. Кофе хочется. И еще один срочный звонок… Знакомо?

   Распыление — одна из болезней эры гаджетов и месседжей. Тысячи сообщений, уведомлений, постов и пр. завладевают твоим вниманием. Тебе все труднее концентрироваться на важных задачах, запоминать, а значит, быть быстрым и эффективным. 
   Есть и более серьезные причины распыленности. Они связаны с непроясненностью жизненных целей и смыслов, ошибками в расстановке приоритетов.

 Темы занятия:
 – Эффективные упражнения для укрепления внимания и концентрации
 – Как выделять главные и второстепенные цели
 – Что помогает выстраивать приоритеты в жизни, чтобы было легче сконцентрироваться на главных целях и смыслах



О лекторе

Елена Трошина
Елена ТрошинаРуководитель «Нового Акрополя» в Самаре


 





      Все новости
17 февраля 2020

170 человек из девяти российских городов собрались в Санкт-Петербурге на фестиваль искусства, организованный и проведенный культурным центром «Новый Акрополь»

08 февраля 2020 08 февраля 2020
Так ли далеки Идеи, о которых говорил Платон, от современного человека? Возможно, да. Но желающих сделать шаг к ним навстречу оказалось немало. Субботним вечером они собрались вместе на Ночи философии «Идеи Платона и наше будущее«.
07 февраля 2020

Ровно год назад мы начали почти ежемесячно устраивать раздельный сбор отходов в Волгограде. Тогда результат был не совсем очевиден. Но сегодня мы можем подвести итоги и поделиться результатами.

06 февраля 2020



 

© 2012–2019 Новый Акрополь. При любом использовании материалов ссылка обязательна.

Тел.: +7 (495) 739-50-43, e-mail: info@newacropol.ru

Политика конфиденциальности

     

Яндекс.Метрика