На нашем сайте мы используем cookie для сбора информации технического характера и обрабатываем IP-адрес вашего местоположения.
Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование файлов cookies.
Здесь вы можете узнать, как мы используем эти данные.
Я согласен
Все городаизменить

Канал «Философия для жизни» на Яндекс ДзенНаш канал на YouTube

Рассылки
Практикумы в Москве

ПРАКТИКУМ (от греч. praktikos – деятельный) – вид занятий, имеющих целью практическое усвоение основных навыков того или иного предмета. 

Практикумы философской школы Новый Акрополь в Москве созданы на основе многолетнего опыта преподавания.

 

Практикум «Дневник как инструмент самопознания»

 Практикум «Дневник как инструмент самопознания»
 

ЧТО ТАКОЕ ДНЕВНИК?

 Дневник — это не «окно» в мир воспоминаний или грезы о будущем. Это не подробный распорядок дня, не скучные бытовые заметки, не ежедневные жалобы на жизнь и даже не способ выплеснуть эмоции.
ДНЕВНИК — это универсальный инструмент и эффективная практика работы над собой. 

КОМУ НУЖЕН ДНЕВНИК?

 У каждого из нас есть возможность использовать дневник как инструмент, инструмент для организации нашей внутренней жизни, инструмент самопознания, который позволит сделать шаг к себе самому, стать внимательным к людям, к своим поступкам и действиям.
Он позволяет лучше разобраться в себе самом, в своих достоинствах и недостатках, в своих желаниях и страхах, в своих мечтах и ограничениях и, в конце концов, он помогает стать сильнее и сформулировать свои цели и шаги к ним, и в конечном итоге — реализовать свои мечты. 

ПРАКТИЧЕСКИЕ НАВЫКИ

 Как любой инструмент, чтобы быть эффективным он требует умения и опыта. На практикуме вам будут даны практические рекомендации и упражнения, которыми в дальнейшем можно пользоваться как методом или моделью ведения дневника.

На практикуме вы узнаете о том, как:
• сформулировать вопрос;
• поставить задачу на день;
• выделить главное в том множестве событий, которые с тобой произошли за день;
• извлечь урок из того, что произошло;
• отделить свои переживания и эмоции от сути события;
• развить внимание;
• сформулировать свои жизненные принципы;
• понять, как достигать поставленных целей;
• учиться жить так, чтобы не было «пустых» дней, чтобы каждый день был наполнен смыслом, уникален и неповторим.

Практикум является презентацией курса «Философия для жизни. От теории к практике», в основе которого лежит идея философии как практического способа мыслить, распознавать, действовать. 
 
Для посещения мероприятия необходимо зарегистрироваться
 
Местом. Цветной бульвар, 1-й Волконский пер., д. 11, стр. 2 (от входной двери по стрелке направо вниз)
Вход свободный

Фотографии



Практикум ведет:

Наталья Аднорал
Наталья АдноралПреподаватель философской школы «Новый Акрополь».
Врач-биофизик. Кандидат медицинских наук.
Экскурсовод Московского Планетария.
Ведущая лекций, курсов и практикумов по науке, медицине, философии и психологии.
Область интересов: практическая философия, синтез философии с естественными науками и медициной.
Первая медицинская и психологическая помощь. Экология.
Путешествия: альпинизм и горный туризм.
Девиз в жизни: Быть на земле Добру!


 







Практикумы в Москве
 

Смотрите также:
Москва: архив практикумов

      Все новости
22 июля 2020

Этим летом мы традиционно выехали на природу в Подмосковье, чтобы собирать разные травы для чая.

15 июля 2020

Сегодня философское движение «Новый Акрополь» отмечает день рождения

12 июля 2020

Прогулка с экскурсией по парку Коломенское, пикник с друзьями и задушевные разговоры – что может быть лучше?

08 июля 2020

Только когда сам пытаешься найти подходящий образ, понимаешь, как труден и прекрасен труд художников-мультипликаторов и художников.

29 июня 2020

Осмеливаемся ли мы вступать в бой с великанами, чтобы понять, что это были лишь ветряные мельницы?

29 июня состоялась четвертая лекция из цикла «Жить – это приключение»




 

© 2012–2020 Новый Акрополь. При любом использовании материалов ссылка обязательна.

Тел.: +7 (495) 739-50-43, e-mail: info@newacropol.ru

Политика конфиденциальности

     

Яндекс.Метрика