Группа здоровья. Занятия по йоге.

Занятия по йоге в «Группе здоровья» без ограничения возраста и физических возможностей

Занятия на основе  упражнений классической йоги Патанджали по программе школы Йога гуру Ар Сантема.

В плане занятий  12 комплексов упражнений йоги (поэтапной сложности).

В программу обучения входят оздоровительные гимнастики, такие как: гимнастика для глаз, гимнастика для позвоночника, мышечно-суставная гимнастика, гимнастика от плоскостопия.

Кроме этого изучаются очистительные методики, основы рационального питания, рецепты народной медицины.

По мере занятий в группе люди перестают болеть, улучшается качество жизни, увеличивается работоспособность. Дольше сохраняется молодость, красота.

Занятия будут проводится 2 раза в неделю с октября <st1:metricconverter productid="«2016">2016 г</st1:metricconverter>. по июнь <st1:metricconverter productid="«2017">2017 г</st1:metricconverter>. – вторник (вечером с 19:00) и выходной день (утром, по договоренности).

Занятия проводит инструктор-методист по йоге 1 ранга  Бадтиева Марина.

Стоимость 1 занятия: 600 руб. (предоплата за месяц)

Телефон для предварительной записи: +7 (903) 009-03-23 (Марина)

Регистрация


Поделиться