Экология эмоций
лекция-практикум
На встрече Вы познакомитесь с эффективным методом осознания и управления своими эмоциями, который предлагает философия. Возможна ли «экология» эмоций? Важность экологии очевидна для физических условий жизни. А как убирать эти «токсины» психического состояния? «Черная полоса в жизни настала...»,«плохое настроение просыпается раньше меня», «мысли разъедают …»
Как зарядится бодростью, позитивом, энергией? Философия предлагает свои решения.
«Главное в человеке не ум, а то, что им управляет: характер, сердце, добрые чувства.»
© Ф.М.Достоевский
В занятие входят упражнения
Запись по телефону обязательна
Лектор
Ведущая занятий по истории, философии, психологии, культурологии, символизму культур. Автор экскурсионных программ для взрослых и детей. Стаж преподавания 14 лет. Высшее культурологическое образование (Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования (СПб АППО).