Все, кто достиг чего-то стоящего в жизни, все великие в тот или иной период жизни вели дневник. Вы слышали о «Мартирологе» Андрея Тарковского, о «Записках от скуки» Кэнко-хоси, о «Флорентийском дневнике» Райнера Марии Рильке? Нет-нет, дневник — это не розовые грезы, не скучные бытовые заметки, не ежедневные жалобы на жизнь и даже не выплеск эмоций. Дневник — это очень эффективный способ улучшить качество своей жизни.
На практикуме вы узнаете о том, как с помощью дневника:
* развить внимание,
* понять свои желания,
* сформулировать жизненные принципы,
* научиться управлять временем,
* поверить в себя и свои силы,
* достигать поставленных целей,
* жить так, чтобы не было «пустых» дней, а каждый был наполнен смыслом, уникален и неповторим.
Вы познакомитесь с тремя способами вести дневник, а также с японской традицией никки-до – «Пути дневника».
Телефон: +7(918) 240-52-80; +7(918) 678-86-32
Лектор
Марина Магалимова руководитель филиала «Нового Акрополя» в Краснодаре