Развитие и тренировка памяти

Курс состоит из 3 занятий по 2 часа

среда с 19-00 до 21-00

Возможны индивидуальные занятия по программе курса.

Стоимость курса 4500 руб (3 занятия)

Стоимость индивидуальных занятий 1600 руб/60 мин.

Курс «Развитие памяти» предназначен для тех, кто хочет научиться

• управлять своим вниманием, так как на что мы обращаем внимание, то и запоминаем;
• запоминать важные вещи, события и факты в нужной последовательности;
• использовать образное мышление для эффективного запоминания;
• работать с большим объемом информации, выделяя ключевые идеи;
• составлять карты памяти, позволяющие эффективно упорядочивать и конспектировать;
• работать с долговременной памятью, развивая символическое мышление;
• фиксировать свой опыт.

В основе курса лежит метод мнемотехники (искусства памяти), позволяющий запоминать нужную информацию, события, списки, связывая образы и понятия. Основное время (90%) на занятиях отводится практическим упражнениям.

Программа курса:

1. Освоение метода управления вниманием.

2. Методы работы с информацией разного плана. Выделение ключевых идей, моментов. Методы структурирования информации. Метод Цицерона («Римская комната») – эффективный метод следования мысли.

3. Карты памяти (Mind mapping) – эффективный метод упорядочивания, анализа информации, конспектирования через ключевые образы и идеи. Долговременная память. Символическое мышление. Упражнения на способность фиксировать свой опыт.

Запись обязательна на сайте или по телефону: +7 916 396-89-74 (Ирина)

Укажите, пожалуйста, дату, с которой планируете начать занятия на курсе развития памяти.

Мнемотехника (от греч. μνημο — память и τέχνη — искусство, умение): специально разработанные приёмы и способы, облегчающие запоминание. Сам термин появился для обозначения цирковых номеров, основанных на применении памяти. Однако, эти приемы и упражнения оказались настолько действенными, что их использование стало полезно в повседневной жизни, а не только на сцене, в рамках актерского мастерства.